home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ The Melting Pot 2.0 / The Melting Pot 2.0.iso / rdytrd / mmtwsu01.txt < prev    next >
Text File  |  1995-09-06  |  44KB  |  868 lines

  1. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  2.  
  3.      Title: Greek Stew
  4. Categories: Greek Main dish Ethnic Beef
  5.   Servings:  6
  6.  
  7.       3 lb stew meat, chopped                  1 ea clove garlic, diced
  8.       5 T  butter                          1 1/2 c  water
  9.       1 x  salt                                1 ea bay leaf
  10.       1 x  pepper                              2 lb small white onions
  11.       1 ea onion, chopped                    1/2 lb mushrooms, sliced
  12.       1 ea 6 oz can tomato paste             3/4 lb jack cheese, grated
  13.       2 T  red wine vinegar
  14.  
  15.   In a heavy kettle,  brown meat in butter.   Season lightly with salt and
  16.   pepper.   Add chopped onion and saute until clear.  Mix in tomato paste,
  17.   vinegar,  garlic and half of the water.  Add bay leaf.  Cover and simmer
  18.   1  hour,  adding  additional  water as needed.   Add  white  onions  and
  19.   mushrooms.   Cover  and simmer 1 more hour or until meat and onions  are
  20.   tender.  Add cheese, cover and cook 5 minutes, or until cheese melts.
  21.  
  22. -----------------------------------------------------------------------------
  23. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  24.  
  25.      Title: Marinated Beef Province Style
  26. Categories: Beef Marinade Main dish Entertain
  27.   Servings:  6
  28.  
  29.     1/4 lb bacon                               2 lb round steak
  30.       2 ea cloves garlic                       2 T  chopped parsley
  31.       1 pn ground cloves                       1 pn allspice
  32.       3 T  red wine vinegar                2 1/2 c  red wine
  33.       6 ea medium onions                       6 ea medium carrots
  34.       1 x  salt & pepper to taste              3 T  oil
  35.       2 T  brandy                              1 pn thyme
  36.       1 ea sprigs parsley                      1 pn rosemary
  37.       1 ea small orange
  38.  
  39.   Cut meat into 2 inch cubes.  Dice the bacon.  Skin and crush the garlic,
  40.   using the tip of a firm knife, in a pinch of salt on the chopping board,
  41.   or  use a garlic press;   blend with the chopped  parsley,  cloves,  and
  42.   allspice.
  43.  
  44.   Put  the meat into a dish,  and add the wine vinegar,  wine,  and garlic
  45.   spice  mixture.   Peel  and  thinly slice one third of  the  onions  and
  46.   carrots,  add to the marinade with a little salt and pepper.   Leave for
  47.   at least 12 hours turning occasionally.
  48.  
  49.   Peel the remaining onions and carrots,  quarter the onions but leave the
  50.   carrots  whole.   Heat the oil in a large heavy skillet,  fry the  diced
  51.   bacon  and  quartered  onions  until golden  brown,  and  spoon  into  a
  52.   casserole.
  53.  
  54.   Remove  the meat from the marinade,  drain well.   Brown meat in the oil
  55.   remaining  in the pan and add to the onions.   Pour the marinade  liquid
  56.   and vegetables into the skillet and stir well to absorb the last of  the
  57.   oil.  Add the whole carrots, brandy, and herbs.
  58.  
  59.   Cut  the zest from the orange and squeeze a little orange juice and  add
  60.   this and the zest to the sauce.  Season the sauce with a little salt and
  61.   pepper.  Pour over the meat and onions, cover the casserole.
  62.  
  63.   Cook  in  the  center of a slow (350 d F) for 2 1/4  hours.   To  serve,
  64.   remove  the  garni.   This dish is particularly good  when  served  with
  65.   spaghetti, macaroni, or noodles, topped with butter, grated cheese and a
  66.   little chopped parsley.
  67.  
  68. -----------------------------------------------------------------------------
  69. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  70.  
  71.      Title: Flemish Beef Stew
  72. Categories: Beef Main dish Entertain
  73.   Servings:  4
  74.  
  75.       2 oz chopped salt pork                   1 ea bay leaf
  76.       1 lb beef chuck in chunks                1 t  thyme
  77.       3 ea onions thinly sliced into           3 T  Dijon mustard
  78.       1 t  flour                               1 ea French Bread (stale)
  79.   1 1/2 T  vinegar                             2 c  stout or porter
  80.       1 ea parsley spring                      1 T  packed brown sugar
  81.  
  82.   Blanch salt pork in boiling water 5 minutes.   Drain and rinse well; pat
  83.   dry.   Transfer  to heavy large skillet and cook over medium flame until
  84.   lightly  browned.   remove from skillet using slotted spoon and  reserve
  85.   for use in salads or other dished.   Increase heat to medium high.   Add
  86.   beef to skillet in batches (do not crowd) and cook until well browned on
  87.   all sides,  turning with spatula.   transfer meat to heavy 2 to 3  quart
  88.   saucepan.   Add  onions  to skillet reduce heat slightly and cook  until
  89.   deep  golden  brown about  10  minutes,  stirring  occasionally.   Blend
  90.   in flour and cook about 30 seconds, watching carefully so flour does not
  91.   burn.   Add stout and stir, scraping up any browned bits.  Bring mixture
  92.   to boil.   Pour over beef.   Blend in vinegar,  sugar, parsley, bay leaf
  93.   and thyme.  Cover saucepan and simmer mixture for 30 minutes.
  94.  
  95.   Spread mustard over bread.  Press bread into stew.  Cover and cook until
  96.   meat  is  tender,  about 1 hour.   remove bay leaf and  discard.   Serve
  97.   immediately.
  98.  
  99.   Serve with boiled potatoes, green salad and beer.
  100.  
  101. -----------------------------------------------------------------------------
  102. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  103.  
  104.      Title: Brisket with Prunes
  105. Categories: Beef Main dish Entertain
  106.   Servings:  4
  107.  
  108.       2 ea onions, diced                       2 lb beef brisket
  109.      12 oz beer                                1 c  dried pitted prunes
  110.       1 c  dried apricots                      3 T  brown sugar firmly packed
  111.       2 T  orange marmalade                    1 T  brandy
  112.       1 T  grated lemon peel                 1/8 c  lemon juice
  113.     3/4 t  ginger (ground)                   1/2 t  cinnamon
  114.     1/2 t  Worchestershire sauce             1/2 t  ground black pepper
  115.  
  116.   Preheat oven to 350 degrees F.   Cut piece of aluminum foil large enough
  117.   to wrap brisket.  Sprinkle half of diced onions over foil in layer about
  118.   same  size as brisket.   Set brisket over  onions.   Sprinkle  remaining
  119.   onions  over top.   Seal tightly.   Set in large shallow pan.   Roast  3
  120.   hours.
  121.  
  122.   Combine  beer with remaining ingredients in large saucepan and bring  to
  123.   boil over medium-high heat.   Remove from heat.  Discard foil and spread
  124.   fruit  mixture over brisket.   Reduce oven to 300 degrees F.   Cover pan
  125.   and continue roasting 1 hour,  adding more beer to pan if sauce  appears
  126.   too dry.   Transfer brisket to heated platter.   Surround with fruit and
  127.   sauce.
  128.  
  129. -----------------------------------------------------------------------------
  130. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  131.  
  132.      Title: Burgundy Style Beef
  133. Categories: Beef Marinade Main dish Entertain
  134.   Servings:  4
  135.  
  136.       2 lb round steak                         1 x  salt and pepper to taste
  137.       3 ea onions                              2 ea garlic cloves
  138.     1/8 t  thyme                               1 ea bay leaf
  139.       1 t  parsley                             2 ea strips lemon peel
  140.   1 1/4 c  burgundy                            4 T  oil
  141.       3 ea slices bacon                        2 T  flour
  142.     2/3 c  beef stock                          6 oz mushrooms
  143.  
  144.   Cut  the meat into neat,  fairly large cubes and put into a  dish.   Add
  145.   salt  and  pepper to taste.   Peel and slice the onions and garlic  very
  146.   thinly, sprinkle 1/3 of the onions and the garlic over the meat, and add
  147.   the  thyme,  bay leaf,  and parsley.   Add the lemon peel and wine  with
  148.   about 1/4 of the oil.   Leave the meat to marinate for at least 2 hours,
  149.   turning occasionally.
  150.  
  151.   Cut  any rind from the bacon and dice it.   Heat the remaining oil in  a
  152.   heavy pan and gently fry the rest of the onions and the bacon until just
  153.   golden.
  154.  
  155.   Lift  the meat from the marinade with a perforated spoon or  strain  the
  156.   liquid from the meat,  retaining the liquid.  Toss the meat in the flour
  157.   then fry for several minutes with the bacon and onions.
  158.  
  159.   Strain the wine marinade into the pan,  stir well to blend, add the beef
  160.   stock  with a little more salt and pepper,  bring to a boil,  lower  the
  161.   heat and cover the pan tightly.
  162.  
  163.   Simmer  gently  for 1 1/2 to 1 3/4 hours until the meat is very  tender,
  164.   adding the mushrooms in the last 5-10 minutes.
  165.  
  166. -----------------------------------------------------------------------------
  167. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  168.  
  169.      Title: Beef and Scallop Saute
  170. Categories: Beef Fish Easy Entertain Main dish Fish
  171.   Servings:  4
  172.  
  173.       2 T  peanut oil                      1 1/4 c  sliced green onion
  174.       1 t  minced garlic                       1 T  water
  175.       1 lb beef cut for stirfry                1 pn fresh ginger
  176.       1 pn red pepper flakes                   1 pn white pepper
  177.     3/4 lb sea scallops                        1 t  salt
  178.       1 pn red pepper flakes
  179.  
  180.   Heat  oil in wok or large skillet until almost smoking.   Add garlic and
  181.   beef,  then  scallops,  and  stir-fry about 30  seconds.   Add remaining
  182.   ingredients and stir-fry beef and scallops another 20 to 30 seconds.
  183.  
  184. -----------------------------------------------------------------------------
  185. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  186.  
  187.      Title: Momma's Beef Stew
  188. Categories: Beef Mexican Easy Ethnic Main dish Stew
  189.   Servings: 6
  190.  
  191.       4 T  oil                                 3 T  wine vinegar
  192.   1 1/2 lb beef stew meat                      1 c  red wine
  193.       1 ea medium onion minced                 1 ea bay leaf
  194.       1 ea clove garlic minced               1/2 t  oregano
  195.     1/2 c  tomato sauce                        4 ea medium potatoes cubed
  196.       2 ea carrots sliced                      1 x  salt and pepper to taste
  197.  
  198.   Saute  onion  and garlic in oil.   Add every thing except  potatoes  and
  199.   carrots  to large pot.   Cover tightly and simmer 1 1/2 hours until meat
  200.   is thoroughly tender.  Half an hour before meat is ready add carrots and
  201.   potatoes.
  202.  
  203. -----------------------------------------------------------------------------
  204. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  205.  
  206.      Title: Beef Bourguignonne II
  207. Categories: Beef Main dish Easy Entertain
  208.   Servings:  4
  209.  
  210.       5 ea medium onions sliced              1/2 lb fresh mushrooms
  211.       2 t  shortening                          2 lb stew meat
  212.       1 t  salt                              1/2 t  crushed marjoram
  213.     1/2 t  crushed thyme                     1/8 t  pepper
  214.   1 1/2 T  flour                             3/4 c  beef stock
  215.   1 1/2 c  red Burgundy
  216.  
  217.   Cook  and  stir onions and mushrooms in hot shortening until onions  are
  218.   tender;   drain on paper towels.   Brown meat in same skillet;  add more
  219.   shortening as necessary.   remove from heat.   Sprinkle seasonings  over
  220.   meat.   Mix flour and beef stock;   pour into skillet.  Heat to boiling,
  221.   stirring constantly.   Boil 1 min.   Stir in BUrgundy.   Cover;   simmer
  222.   until  meat  is tender,  1 1/2 to 2 hr.   The liquid should always  just
  223.   cover the meat.   (If necessary, add a little more bouillon and Burgundy
  224.   - 1  part  bouillon  to 2 parts Burgundy.)  Gently stir  in  onions  and
  225.   mushrooms; cook uncovered 15 min., or until heated through.
  226.  
  227. -----------------------------------------------------------------------------
  228. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  229.  
  230.      Title: Lemon Chicken
  231. Categories: Oriental Main dish Ethnic Entertain  
  232.   Servings:  4
  233.  
  234.       1 T  vegetable oil                       1 t  cornstarch dissolved in 
  235.       2 t  soy sauce                         1/2 t  sherry            
  236.       1 t  vegetable oil                       4 ea boned chicken breasts halves 
  237.       1 x  Flattened 1/2" thick                1 x  Vegetable oil 
  238.     2/3 c  bean sprouts                        1 x  cornstarch            
  239.     2/3 c  snow peas sliced thinly           3/4 c  water            
  240.     1/2 c  water chestnuts sliced              3 T  sugar            
  241.       1 x  tomato wedges, lemon                2 T  catsup            
  242.       1 x  slices, green onion slices          1 ea lemon juiced            
  243.       1 x  and crushed almonds                 1 pn salt 
  244.  
  245.   For  marinade:   Combine first 4 ingredients in small  bowl.   Rub  over
  246.   chicken,  allowing  excess to drain off.   Coat lightly with cornstarch.
  247.   Refrigerate at least 30 minutes.
  248.   For lemon sauce:   Combine first 6 ingredients in a small sauce pan  and
  249.   bring  to  boil  over medium  high  heat,  stirring  occasionally.   Add
  250.   dissolved cornstarch and stir until slightly thickened.  Keep warm.
  251.   Heat  1/2  in of vegetable oil in large skillet over medium  high  heat.
  252.   Fry chicken until golden brown on both sides.   Drain, then cut into 3/4
  253.   inch wide strips.  Set aside and keep warm.
  254.   Wipe out skillet, add small amount of vegetable oil and heat over medium
  255.   high  heat.   Add  bean  sprouts,  snow peas,  bamboo shoots  and  water
  256.   chestnuts and stir fry until crisp-tender.   transfer to heated platter.
  257.   Top  with  chicken  and spoon lemon sauce  over.   Garnish  with  tomato
  258.   wedges, lemon slices, green onions and almonds.
  259.  
  260. -----------------------------------------------------------------------------
  261. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  262.  
  263.      Title: Yogurt Chicken
  264. Categories: Indian Main dish Chicken Spicy  
  265.   Servings:  8
  266.  
  267.       4 lb chicken pieces skinned              3 T  lemon juice 
  268.       3 ea garlic cloves minced            1 1/2 t  soy sauce 
  269.     1/2 t  fine herbs                      1 1/2 t  turmeric 
  270.     1/4 t  freshly ground pepper             3/4 t  ground ginger 
  271.       3 c  plain yogurt                      1/2 t  cinnamon 
  272.       2 ea onions finely chopped             1/2 t  ground cloves 
  273.  
  274.   Rub  chicken  with garlic,  fine herbs and  pepper.   Combine  remaining
  275.   ingredients in large bowl.   Add chicken,  turning to coat well.   Cover
  276.   and marinate in refrigerator 24 hours turning occasionally.
  277.   Preheat  oven to 350.   Remove chicken from marinade and place in single
  278.   layer  in  large  roasting pan.   Tent with foil and  bake  30  minutes.
  279.   Remove  foil,  turn  pieces and bake about 30 minutes  longer  or  until
  280.   lightly browned, basting occasionally with marinade.  Serve immediately.
  281.  
  282. -----------------------------------------------------------------------------
  283. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  284.  
  285.      Title: Chicken in Silky Almond Sauce
  286. Categories: Indian Main dish Chicken Spicy Ethnic 
  287.   Servings:  8
  288.  
  289.      16 ea pieces skinned chicken              2 T  chopped fresh ginger 
  290.       2 T  vegetable oil                       2 t  ground cardamom 
  291.     1/2 c  vegetable oil                       2 t  ground red pepper 
  292.       5 ea medium onions thin sliced           1 t  ground cumin 
  293.       6 T  blanched slivered or              1/2 t  ground fennel 
  294.       1 x  ground almonds                      2 c  plain yogurt 
  295.       3 T  ground coriander                    1 c  water 
  296.       1 x  course salt                         1 x  fresh cilantro (garnish) 
  297.  
  298.   Pat  chicken dry.   Heat smaller amount of oil in heavy large skillet or
  299.   Dutch  oven over medium high heat.   Add chicken in batches and cook  on
  300.   all  sides  just  until no longer pink (do  not  brown).   Remove  using
  301.   slotted spoon and set aside.
  302.   Heat  remaining oil in skillet.   Add sliced onion and fry until  wilted
  303.   and pale brown,  stirring constantly to color evenly,  about 12 minutes.
  304.   Stir in almonds,  coriander,  ginger, cardamom, ground red pepper, cumin
  305.   and fennel and cook 3 to 5 more minutes.  Remove mixture from heat.
  306.   Transfer half of mixture to processor or blender.  Puree with 1/2 of the
  307.   yogurt  and  1/2  of the water.   Repeat with the rest of  the  mixture,
  308.   yogurt  and  water.   Pour  sauce back into  skillet.   Add  chicken  to
  309.   skillet.  Place over medium high head and bring to a boil.  Reduce heat,
  310.   cover and simmer until chicken is tender and sauce is  thickened,  about
  311.   45  minutes.   Remove from head.   Let stand at room temperature for  30
  312.   minutes  (dish  is best refrigerated and reheated).    Rewarm  over  low
  313.   heat.  Transfer to serving dish, garnish and serve immediately.
  314.  
  315. -----------------------------------------------------------------------------
  316. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  317.  
  318.      Title: Chicken Saute with Oranges and Avocados
  319. Categories: Main dish Chicken Entertain   
  320.   Servings:  6
  321.  
  322.       6 ea chicken breasts halves              2 T  minced parsley 
  323.       1 x  boned and skinned                   1 t  finely grated orange peel 
  324.       1 x  All purpose flour                   1 pn rosemary 
  325.       3 T  butter                              3 T  raspberry vinegar 
  326.       2 T  safflower oil                       2 ea oranges peeled 
  327.     3/4 c  orange juice                        1 x  sectioned & seeded 
  328.     1/3 c  dry white wine                      2 ea avocados, peeled 
  329.     1/3 c  sliced mushrooms                    1 x  pitted & sliced 
  330.  
  331.   Pound  chicken slightly to flatten into even thickness.   Dredge lightly
  332.   in  flour,  shaking  off excess.   Heat butter with oil in  heavy  large
  333.   skillet  over medium high heat.   Add chicken (in batches if  necessary)
  334.   and  saute on both sides until well browned.   Add orange  juice,  wine,
  335.   mushrooms,  parsley,  orange peel and rosemary and bring to simmer.  Let
  336.   simmer  5  minutes.   Transfer chicken to heated serving  platter  using
  337.   slotted spoon.   Add vinegar to skillet and continue simmering, scraping
  338.   up  any browned bits,  until sauce is reduced by 1/3.   Pour sauce  over
  339.   chicken,   garnish  with  orange sections  and  avocado  slices.   Serve
  340.   immediately.
  341.   Serve  with  a simple spinach salad,  desert,  bread,  and a dry  Chenin
  342.   Blanc.
  343.  
  344. -----------------------------------------------------------------------------
  345. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  346.  
  347.      Title: Arroz con Pollo
  348. Categories: Mexican Ethnic Easy Main dish  
  349.   Servings:  6
  350.  
  351.     1/2 c  olive oil                         1/4 c  tomato sauce 
  352.       1 ea frying chicken cut up             1/8 t  saffron (powdered) 
  353.       1 ea small onion chopped             2 1/2 c  chicken broth 
  354.       1 ea clove garlic minced                 1 c  uncooked rice 
  355.       1 x  salt and pepper to taste      
  356.  
  357.   Heat oil,  brown chicken on both sides.  Add onion and garlic, fry a few
  358.   minutes, then add tomato sauce, saffron dissolved in chicken broth, salt
  359.   and pepper.   Cover and cook for 20 minutes.  Add rice, stir well, cover
  360.   again  and simmer for 30 minutes longer,  or until all liquid  has  been
  361.   absorbed and chicken is tender.
  362.  
  363. -----------------------------------------------------------------------------
  364. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  365.  
  366.      Title: Grilled Chicken Dijonnais
  367. Categories: Chicken Easy Main dish Marinade  
  368.   Servings:  6
  369.  
  370.     1/2 c  oil                               1/4 c  fresh lemon juice 
  371.     1/2 t  ground pepper                       6 ea chicken breasts halves 
  372.       3 T  tarragon vinegar                    1 x  skinned and boned 
  373.       2 T  dry white wine                      1 t  dried tarragon 
  374.     1/2 t  white pepper                        1 c  butter 
  375.       2 T  strong dijon mustard                1 x  emon slices  parsley 
  376.  
  377.   Combine oil,  lemon juice and pepper in shallow dish.   Swirl chicken in
  378.   mixture  to  coat.   Cover  with plastic wrap and marinade  in  frig  30
  379.   minutes.   Meanwhile  combine vinegar and wine in heavy small sauce  pan
  380.   and  boil  over  medium  high heat until liquid is reduced  to  about  2
  381.   Tablespoons.   Remove from heat and add tarragon and pepper.   Whisk  in
  382.   butter  on tablespoon at a time blending thoroughly after each addition.
  383.   Place  over  low heat and continue whisking until  sauce  has  thickened
  384.   slightly.  Whisk in mustard.  Set aside and keep warm.
  385.   Prepare  charcoal  grill.   Drain chicken well.   Grill  three  to  four
  386.   minutes  on each side.   Arrange on heated platter.   Garnish with lemon
  387.   slices and parsley.  Serve warm sauce separately.
  388.  
  389. -----------------------------------------------------------------------------
  390. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  391.  
  392.      Title: Scallops Florentine
  393. Categories: Seafood Main dish Entertain
  394.   Servings:  6
  395.  
  396.       3 oz Parmesan cheese                     1 t  nutmeg
  397.       3 ea cloves garlic                     1/2 t  white pepper
  398.   1 1/4 lb fresh spinach, stems            1 1/4 lb bay scallops
  399.       1 x  cut off and reserved                1 x  rinsed and drained
  400.     1/2 c  unsalted butter                    8 oz  shell or small pasta
  401.       1 t  salt                               1 x   al dente and drained
  402.       1 c  whipping cream
  403.  
  404.   Position rack in center of oven and preheat to 425.
  405.  
  406.   Mince spinach stems and garlic in food processor.
  407.  
  408.   Melt  butter  in  heavy skillet over medium low heat.   Stir  in  garlic
  409.   mixture  and saute until spinach stems are very soft (about 8  minutes).
  410.   Add whipping cream and simmer until reduced by half (about 5 minutes).
  411.  
  412.   Coarsely chop spinach leaves in processor in batches using off on turns.
  413.   Add to cream mixture with nutmeg and pepper.   Increase heat to high and
  414.   cook until spinach is heated through about 3 minutes.  remove from heat.
  415.   Stir in scallops and pasta.     transfer to shallow 4 quart baking dish.
  416.   Sprinkle  with reserved parmesan cheese over top.   Bake until  scallops
  417.   are just opaque, about 10 to 12 minutes.  Serve immediately.
  418.  
  419. -----------------------------------------------------------------------------
  420. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  421.  
  422.      Title: Scallop Saute
  423. Categories: Fish Main dish Entertain
  424.   Servings:  8
  425.  
  426.       2 lb bay or sea scallops                  1 x flour
  427.       1 x  oil                               3/4 c  butter
  428.       2 ea bunches green onions chopped        1 ea white onion, chopped
  429.       2 lb mushrooms, slice                    2 T  minced shallot
  430.       2 T  minced garlic                       1 T  salt
  431.       2 t  freshly ground white pepper         1 x  pepper
  432.       1 ea juice from lemon                    2 c  dry white wine
  433.  
  434.  Dust  scallops with flour.   Heat oil in large skillet over  medium-high
  435.  heat.   Add  scallops in batches and cook until lightly browned,  wiping
  436.  pan clean after cooking each batch.
  437.  
  438.  Melt butter in large saute pan, add onions and cook until soft.  Stir in
  439.  mushrooms,  shallot, garlic, salt and pepper until mushrooms are tender.
  440.  Add  scallops,  lemon juice and wine.   Simmer 4  minutes,  shaking  pan
  441.  occasionally.  Do not boil.  Serve Hot.
  442.  
  443. -----------------------------------------------------------------------------
  444. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  445.  
  446.      Title: Lamb Chops Korabiak
  447. Categories: Lamb Main dish Easy
  448.   Servings:  4
  449.  
  450.     1/4 c  butter                              1 x  Garlic Powder
  451.      10 ea mushrooms sliced                    1 x  salt and pepper
  452.       3 ea green onions sliced                 1 c  dry red wine
  453.       4 ea lamb chops                        1/2 t  rosemary
  454.  
  455.   Melt  half  of  butter  in large skillet over  medium  high  heat.   Add
  456.   mushrooms  and  onions and saute until tender,  about 5 to  10  minutes.
  457.   remove and keep warm.  Melt remaining butter in same skilled over medium
  458.   high  heat.   Sprinkle chops with rosemary,  garlic powder and salt  and
  459.   pepper.   Add  to skillet and saute until browned on both sides about  5
  460.   minutes.   Reduce  heat  to medium and continue  cooking  until  tender.
  461.   Transfer lamb chops to heated platter.   Pour wine into skilled and cook
  462.   over medium high heat, scraping up any browned its clinging to bottom of
  463.   pan,  until liquid is reduced by about 1/3.  Spoon vegetables over chops
  464.   and top with sauce.
  465.  
  466. -----------------------------------------------------------------------------
  467. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  468.  
  469.      Title: Mustard/Wine Marinated Lamb Chops
  470. Categories: Lamb Entertain Main dish Spicy Marinade
  471.   Servings:  4
  472.  
  473.       4 ea sirloin lamb chops 1" thick         1 t  salt
  474.       3 T  stone ground mustard              1/4 t  pepper
  475.       1 c  red wine
  476.  
  477.   Rub  both sides of chops with mustard.   Sprinkle with salt and  pepper.
  478.   Cover with wine and marinate overnight in refrigerator.   Rub again with
  479.   mustard just before broiling or pan-frying to desired doneness.
  480.  
  481. -----------------------------------------------------------------------------
  482. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  483.  
  484.      Title: Tarragon Lamb
  485. Categories: Lamb Entertain Main dish Marinade
  486.   Servings:  6
  487.  
  488.       4 lb leg of lamb                       2/3 c  cream
  489.       1 t  tarragon                        1 1/4 c  dry white wine
  490.       1 T  oil                                 1 x  salt and pepper to taste
  491.       1 ea onion sliced
  492.  
  493.   Skin  the  leg of lamb and trim away all the outside fat and as much  of
  494.   the fat lying between the muscle tissue that you can reach.   Score  the
  495.   flesh  deeply  with a criss-cross pattern and stuff the slits  with  the
  496.   tarragon.  Rub the meat with the oil and cover with the onion.  Place in
  497.   a  suitable  dish for marinating and pour over the white  wine.   Add  a
  498.   little salt and pepper and leave to marinate for about 2 hours in a cool
  499.   place,  basting occasionally.  Roast the lamb with the marinade, basting
  500.   it  frequently,  in a warm oven 325 deg F until done.   About 10 minutes
  501.   before the meat is cooked,  pour off the marinade and meat juices into a
  502.   saucepan.   Reduce  the gravy to half its original quantity  by  boiling
  503.   vigorously.   Carve  the  meat  into thin slices and add  the  resulting
  504.   juices  to the marinade.   Arrange the meat on a serving dish  and  keep
  505.   warm.   Remove the gravy from the heat,  stir in cream and carefully re-
  506.   heat  the  sauce until it forms a medium-thick  consistency.   Pour  the
  507.   sauce over the lamb and keep warm.
  508.  
  509. -----------------------------------------------------------------------------
  510. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  511.  
  512.      Title: Red Beans and Rice with Smoked Sausage
  513. Categories: Pork Main dish Spicy Easy
  514.   Servings:  4
  515.  
  516.       1 lb dried red beans                     1 ea garlic clove chopped
  517.   1 1/2 lb smoked sausage cut                  1 t  dried thyme
  518.       1 x  into chunks                         1 t  ground pepper
  519.       8 oz smoked ham shanks                 1/2 t  sage
  520.       1 ea large onion chopped                 1 pn cayenne pepper
  521.       1 x  salt                                1 x  freshly cooked rice
  522.  
  523.   Place beans in Dutch oven and cover generously with water.   Let soak 30
  524.   minutes.
  525.  
  526.   Add remaining ingredients to beans except salt and rice.   Bring to boil
  527.   over  medium  high heat.   Reduce heat to medium low,  cover and  simmer
  528.   until  beans  are tender,  adding more water if necessary (about  2  1/2
  529.   hours).   Add  salt  to  taste.   Discard ham  bones.   Remove  about  3
  530.   tablespoons  of  beans from mixture and mash to paste;  return to  Dutch
  531.   oven and stir.  Simmer 15 more minutes.  Serve over hot rice.
  532.  
  533. -----------------------------------------------------------------------------
  534. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  535.  
  536.      Title: Orange-Jicama Salad
  537. Categories: Mexican Salad Easy Entertain
  538.   Servings:  2
  539.  
  540.       1 x  Butter lettuce leaves               1 T  fresh orange juice
  541.       1 ea large orange, peeled/sliced         1 t  white wine vinegar
  542.       1 c  julienne of peeled jicama           1 x  salt & freshly ground pepper
  543.     1/2 c  chopped red onion                   1 T  minced fresh cilantro
  544.       3 T  olive oil
  545.  
  546.   Line plates with lettuce.   Tob with orange slices.   Mound with jicama.
  547.   Sprinkle with chopped red onion.
  548.  
  549.   Blend juice, vinegar, salt & pepper in small bowl.  Whisk in oil in thin
  550.   stream.  Spoon over salads.  garnish with minced cilantro.
  551.  
  552. -----------------------------------------------------------------------------
  553. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  554.  
  555.      Title: Pasta with Shrimp and Vegetables
  556. Categories: Pasta Easy Ethnic Italian Main dish
  557.   Servings:  4
  558.  
  559.     3/4 c  butter                              2 ea cloves garlic minced
  560.      20 ea frozen large shrimp                 1 ea Bunch Broccoli Flourettes
  561.       4 ea large mushrooms, sliced           1/2 t  dried thyme
  562.     1/2 t  dried oregano                       1 ea zucchini, thinly sliced
  563.     1/2 t  dried basil                         1 x  Parmesan cheese
  564.       1 lb cooked drained spaghetti
  565.  
  566.   Melt  1/3 of the butter in a large skillet over medium-high  heat.   Add
  567.   garlic  and saute 1 minute.   Add shrimp and cook until  pink,  about  2
  568.   minutes  on each side.   Remove shrimp from skillet using slotted  spoon
  569.   and set aside.  Add remaining butter to skillet and melt.  Add broccoli,
  570.   mushrooms,  oregano,  thyme and basil and saute 2 minutes.  Add zucchini
  571.   and  continue  cooking  until vegetables are tender,  about  2  minutes.
  572.   Reduce heat to low.  Return shrimp to skillet and heat through.  Arrange
  573.   vegetables and shrimp over spaghetti.   Top with remaining garlic butter
  574.   from skillet.  Sprinkle with Parmesian and serve immediately.
  575.  
  576. -----------------------------------------------------------------------------
  577. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  578.  
  579.      Title: Fettuccine with Peas and Ham
  580. Categories: Pasta Main dish Ham Easy
  581.   Servings: 4
  582.  
  583.       5 T  unsalted butter                     1 c  Parmesan cheese
  584.       6 ea green onions                        1 lb fettuccine cooked
  585.       8 oz mushrooms sliced                    1 x  salt and pepper
  586.   1 1/4 c  whipping cream                      1 ea 10 oz pk frozen tiny peas
  587.       4 oz boiled ham chopped
  588.  
  589.   Melt  butter in heavy large skillet over medium head.   Add shallots and
  590.   saute until soft.   Add mushrooms,  increase heat to high and cook until
  591.   mushrooms  are very lightly browned.   Add cream and boil  two  minutes.
  592.   Stir  in peas and cook about 30 seconds.   Reduce heat to low;  blend in
  593.   ham cheese and fettuccine and toss until heated, well combined and sauce
  594.   clings to pasta.  Season to taste.  Serve immediately.
  595.  
  596. -----------------------------------------------------------------------------
  597. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  598.  
  599.      Title: Linguine with White Clam Sauce
  600. Categories: Pasta Main dish Easy Seafood
  601.   Servings:  4
  602.  
  603.     2/3 c  margarine                         1/4 t  basil
  604.     1/3 c  olive oil                         1/4 t  oregano
  605.       3 ea cloves garlic                     1/4 t  salt
  606.       3 ea (8 oz) cans minced clams drained    1 x  black pepper to taste
  607.     1/3 c  finely chopped parsley              1 lb linguine
  608.  
  609.   Melt margarine in saucepot;  add oil;  heat.   Saute garlic and clams in
  610.   hot  oil mixture over medium heat for 2 to 3 minutes.   Stir in parsley,
  611.   basil,  oregano,  salt, and pepper.  Simmer 5-10 minutes.  Cook linguine
  612.   according to package directions;  drain well.  Return to pot; add sauce;
  613.   toss lightly.  Serve with grated Parmesan cheese.
  614.  
  615. -----------------------------------------------------------------------------
  616. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  617.  
  618.      Title: Rigatoni alla Fontina
  619. Categories: Pasta Ethnic Italian Main dish Easy
  620.   Servings:  4
  621.  
  622.       1 lb rigatoni                            3 T  salt
  623.       6 T  sweet butter                      1/2 lb sliced fontina cheese
  624.       2 pn nutmeg                              1 c  parmigiano cheese
  625.       2 pn black pepper
  626.  
  627. Preheat oven to 400 degrees.
  628.  
  629.   Cook  the rigatoni in 5 to 6 quarts salted boiling water until extra  al
  630.   dante (they will finish cooking in the oven).  Drain well and place in a
  631.   large bowl.
  632.  
  633.   Add  2/3 of the butter,  1/2 of the parmigiano,  and nutmeg and mix well
  634.   until all the pasta is coated.   In a buttered baking dish, make a layer
  635.   of  the  pasta,  a  layer  of  the  fontina cheese,  sprinkle  with  the
  636.   parmigiano,  and repeat the process until the pasta is used  up,  ending
  637.   with a layer of the fontina on top.   Sprinkle with parmigiano and black
  638.   pepper and dot with the remaining butter.  Bake for 15 minutes, or until
  639.   the cheese is melted.  May be served on flat plates.
  640.  
  641. -----------------------------------------------------------------------------
  642. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  643.  
  644.      Title: Rigatoni w Three Cheeses
  645. Categories: Pasta Ethnic Italian Easy Main dish
  646.   Servings:  4
  647.  
  648.       3 T  salt                                1 lb rigatoni
  649.   3 1/2 T  melted sweet butter               1/2 c  shredded swiss cheese
  650.     1/2 c  shredded fontina                  1/2 c  shredded mozzarella
  651.       1 c  heavy cream                       1/2 c  grated parmigiano cheese
  652.     1/2 t  nutmeg
  653.  
  654.   Preheat oven to 375 degrees.
  655.  
  656.   In lots of boiling water,  add the salt and rigatoni.   Cook until super
  657.   al  dante  as  they are going into the oven.   Drain and rinse  in  cold
  658.   water.
  659.  
  660.   In a large bowl,  mix the butter into the pasta until it is well coated.
  661.   Add  the  three  cheeses  and the cream.   Toss well  and  add  1/2  the
  662.   parmigiano  while tossing.   Place in a buttered casserole and  sprinkle
  663.   the  remaining parmigiano on top.   Sprinkle the nutmeg over  everything
  664.   and  bake for 15 to 20 minutes.   When the top of the pasta  has  turned
  665.   golden brown, it is done.
  666.  
  667. -----------------------------------------------------------------------------
  668. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  669.  
  670.      Title: Fettuccine Alfredo
  671. Categories: Pasta Ethnic Italian Easy Main dish
  672.   Servings:  2
  673.  
  674.       4 T  butter                            1/2 c  heavy cream
  675.       6 T  parmesan cheese                     1 x  salt and pepper to taste
  676.       8 oz fettuccine
  677.  
  678.   Melt  butter in a small saucepan over a low heat.   Off the heat add the
  679.   cream and the grated parmesan.   Put back on the fire to heat the  sauce
  680.   through and melt the cheese.  Do not boil.  Stir in the salt and pepper.
  681.  
  682.   Cook  the  fettuccine in plenty of boiling salted  water.   Drain  well.
  683.   Combine  the  noodles and the sauce and leave to stand covered  for  two
  684.   minutes before serving.
  685.  
  686. -----------------------------------------------------------------------------
  687. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  688.  
  689.      Title: Irish Loin of Pork with Lemon and Herbs
  690. Categories: Pork Main dish Marinade
  691.   Servings:  8
  692.  
  693.       6 lb boneless pork loin                1/2 c  chopped parsley
  694.     1/4 c  minced onion                      1/4 c  finely grated lemon peel
  695.       1 T  basil                               3 ea garlic cloves crushed
  696.     3/4 c  olive oil                         3/4 c  dry sherry
  697.  
  698.   Pat  pork dry.   Score well with sharp knife.   Combine parsley,  onion,
  699.   peel, basil, and garlic in a small bowl.  Whisk in 2/3 of oil.  Rub into
  700.   pork.  Wrap in foil and refrigerate overnight.
  701.  
  702.   Let pork stand at room temperature 1 hour before roasting.  Preheat oven
  703.   to 350 degrees F.   Brush pork with remaining olive oil.  Set on rack in
  704.   shallow pan.   Roast until meat thermometer inserted in thickest part of
  705.   meat  registers  170 degrees F,  about 2 1/2  hours.   Set  meat  aside.
  706.   Degrease pan juices.  Blend Sherry into pan juices.  Cover and cook over
  707.   low  heat 2 minutes.   Pour into sauceboat.   Transfer pork to  platter.
  708.   Garnish with fresh parsley and lemon slices.  Serve sauce separately.
  709.  
  710. -----------------------------------------------------------------------------
  711. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  712.  
  713.      Title: Pork Chops in Wine Sauce
  714. Categories: Pork Easy Main dish
  715.   Servings:  4
  716.  
  717.       1 t  sage                                4 ea 1" thick pork chops
  718.       1 t  rosemary                            2 T  butter
  719.       1 t  salt                                1 T  olive oil
  720.       2 ea garlic cloves chopped             3/4 c  dry white wine
  721.       1 x  Freshly ground pepper
  722.  
  723.   Combine Sage, rosemary, garlic, salt and pepper.  Press a little of this
  724.   mixture firmly into both sides of each of the pork chops.
  725.  
  726.   Melt  butter and oil in heavy 10 to 12 in skillet.   Brown chops on both
  727.   sides,  turning  carefully with tongs.   Remove and pour off all  but  a
  728.   small  amount of fat from pan.   Add 2/3 of the wine and bring to  boil.
  729.   Return  chops  to pan.   Cover, reduce heat and simmer until  chops  are
  730.   tender when pressed with tip of knife,  about 25 to 30 minutes.
  731.  
  732.   When ready to serve,  remove chops to heated plate.   Add remaining wine
  733.   to skillet and boil down to a syrupy glaze.  Pour over chops.
  734.  
  735. -----------------------------------------------------------------------------
  736. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  737.  
  738.      Title: Hearty Vegetable Beef Soup
  739. Categories: Soup Main dish Beef
  740.   Servings:  8
  741.  
  742.       2 lb stew beef, cubed                1 1/2 c  corn
  743.   3 1/2 qt water                               2 ea onions, sliced
  744.       1 ea onion, chopped                      1 ea large potato, cubed
  745.       1 T  salt                                1 c  spinach, chopped
  746.     1/2 t  thyme                               1 c  green beans, chopped
  747.     1/2 c  split peas                          1 c  green peas
  748.       6 ea carrots, sliced                     1 c  lima beans
  749.       3 c  celery, diced                       1 c  ketchup
  750.       1 ea green pepper, diced                 2 T  parsley, chopped
  751.       3 ea medium tomatoes, cubed
  752.  
  753.  
  754.   In  large  kettle,  cover beef with water and add chopped  onion,  salt,
  755.   thyme.   Bring to boil.   Skim fat from surface.   Add split peas, cover
  756.   and  simmer over low heat,  3-4 hours.   Add all remaining  ingredients.
  757.   Cover and simmer 30 minutes.  Adjust seasoning.
  758.  
  759. -----------------------------------------------------------------------------
  760. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  761.  
  762.      Title: Cream of Broccoli Soup
  763. Categories: Soup Main dish Vegetarian
  764.   Servings: 12
  765.  
  766.       1 ea bunch broccoli                      1 ea vegetable bouillon cube
  767.     1/2 c  butter                            1/8 c  soy sauce
  768.     3/4 lb swiss cheese, grated               16 oz sour cream
  769.       1 lb cheddar cheese, grated              6 c  water
  770.       1 c  cashews, ground
  771.  
  772.   Saute  broccoli in butter for 10 minutes.   Using blender combine all of
  773.   the ingredients together.  As blender fills, transfer liquid to soup pot
  774.   and simmer for 20 to 30 minutes.  Good with muffins or corn bread.
  775.  
  776. -----------------------------------------------------------------------------
  777. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  778.  
  779.      Title: Gingered Chinese Noodle Soup
  780. Categories: Soup Main dish Oriental Ethnic
  781.   Servings:  3
  782.  
  783.       3 oz cellophane noodles                  1 c  shredded watercress leaves
  784.       2 T  vegetable oil                     1/2 c  thinly sliced mushrooms
  785.       1 ea medium onion, sliced                1 c  snow peas
  786.       2 ea thin carrots sliced diagonally      1 t  oriental sesame oil
  787.       1 t  minced fresh ginger                 1 t  rice vinegar
  788.       3 c  chicken stock                       2 ea green onions thinly sliced
  789.   1 1/2 c  water                               1 T  soy sauce
  790.       1 c  ham cut into julienne
  791.  
  792.   Put  cellophane noodles in large bowl.   Cover with boiling water.   Let
  793.   stand 5 minutes.  Drain thoroughly.
  794.  
  795.   Heat oil in wok or deep large skillet over medium high heat.   Add onion
  796.   and carrots and stir fry 3 minutes.   Add garlic and ginger stir fry  30
  797.   seconds.   Add  stock,  water and soy sauce.   Cover and boil 2 minutes.
  798.   Add ham water cress,  mushrooms and noodles.   Return to  boil.   Cover,
  799.   turn  off heat and let steep 2 minutes.   Add snow peas,  cover and  let
  800.   steep until vegetables are crisp tender about 3 minutes.  Stir in sesame
  801.   oil,  rice vinegar and red pepper flakes.   Adjust seasoning.   Serve in
  802.   deep bowls, sprinkle with green onions.
  803.  
  804. -----------------------------------------------------------------------------
  805. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  806.  
  807.      Title: Beefy Spaghetti Soup
  808. Categories: Soup Microwave Easy Main dish
  809.   Servings:  4
  810.  
  811.     1/2 lb ground beef, crumbled               1 c  frozen cut green been
  812.       1 ea medium onion                    1 1/2 c  broken spaghetti (uncooked)
  813.       1 ea clove garlic minced                 1 t  parsley flakes
  814.       4 c  beef stock                        3/4 t  salt
  815.       1 t  olive oil                         1/8 t  pepper
  816.       1 ea can sliced mushrooms                1 ea bay leaf
  817.       1 ea can tomato sauce                  1/2 t  oregano
  818.  
  819.   In  large  casserole  combine  ground  beef,  onion,  garlic,  and  oil.
  820.   Microwave  at  high until meat is no longer pink,  stirring once  during
  821.   cooking.  Drain.
  822.  
  823.   Add remaining ingredients.   Cover.  Microwave at high till spaghetti is
  824.   done (around 20 to 25 minutes).  Stir occasionally.
  825.  
  826. -----------------------------------------------------------------------------
  827. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  828.  
  829.      Title: Corn Chowder
  830. Categories: Soup Easy Main dish
  831.   Servings:  4
  832.  
  833.       1 ea medium potato diced                 1 ea onion, chopped
  834.       1 ea can (14 oz) chicken broth           1 ea can (16 oz) cream-style corn
  835.       2 c  milk                                2 T  butter
  836.       1 ea egg slightly beaten                 1 ea can (8 oz) corn
  837.  
  838.   Saute  onion  in butter until golden brown.   Add broth and  potato  and
  839.   simmer until potato is tender.   Add corn and milk,  blend well.  Season
  840.   with salt and pepper.  Bring to a boil.  Remove from heat.  Stir some of
  841.  
  842.   chowder  into  egg.   Add mixture to sauce pan and blend  well.   Simmer
  843.   until heated through.  Serve.
  844.  
  845. -----------------------------------------------------------------------------
  846. ------------- Recipe Extracted from Meal-Master (tm) v6.14 ------------------
  847.  
  848.      Title: Veal Normande
  849. Categories: Veal Main dish Entertain Easy
  850.   Servings:  4
  851.  
  852.   1 1/2 T  butter                           1/2 t  shallots
  853.   1 1/2 T  oil                                1 ea  can cream mushroom soup
  854.       6 ea thinly sliced veal cutlets        2/3 c  milk
  855.       1 x  or halved chicken breasts           1 ea tart apple peeled sliced
  856.       5 T  brandy                              1 x  freshly cooked wild rice
  857.  
  858.   Melt  butter with oil in large skillet over medium-high heat.   Add veal
  859.   and brown,  turning once.  Transfer to platter.  Add brandy and shallots
  860.   to skillet and stir,  scraping up any browned bits clinging to bottom of
  861.   pan.   Blend in soup and milk.   Return veal to pan with apple.   Reduce
  862.   heat  and simmer stirring once or twice,  until heated  through.   Serve
  863.   over rice.
  864.  
  865. -----------------------------------------------------------------------------
  866. 
  867.  
  868.